Cuidar los huesos para preservar la autonomía

La alimentación, la vitamina D y el ejercicio forman parte del cuidado de la salud ósea. Los suplementos pueden ayudar cuando la dieta resulta insuficiente, pero requieren una indicación ajustada a cada persona.

La caja negra de los asesores de los ediles

Ediles consultados por Diario La R sostienen que se les asignaron asesores a quienes no conocían y que algunas de esas personas perciben una remuneración sin tener tareas definidas. La Junta Departamental de Montevideo debe explicar quién contrató, qué funciones se pactaron

Angelina Solari: el oro que empezó mucho antes de llegar a la piscina

La nadadora uruguaya de 18 años conquistó en los 100 metros libres la primera medalla dorada de Uruguay en los Juegos Suramericanos Santa Fe 2026. Detrás del resultado aparecen años de entrenamientos, sacrificios familiares y una decisión que marcó su carrera: dejar

Uruguay sale a la conquista del gigante indio

Por orden de Yamandú Orsi, el canciller Mario Lubetkin acelerará la ofensiva diplomática y comercial con India. Fernando Lugris, exembajador en China, encabezará la representación uruguaya en Nueva Delhi con la misión de abrir mercados, atraer inversiones y construir una relación estratégica.

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