Nueva edición del programa para adultos mayores de la Intendencia de Montevideo

La presentación de la nueva edición del Programa para Personas Mayores tuvo lugar en el Espacio Modelo, con la participación de adultos mayores que disfrutaron de una jornada llena de actividades deportivas y recreativas.

Este programa, en funcionamiento desde 1995, es una iniciativa de la Intendencia de Montevideo, a través de su Secretaría de Educación Física, Deporte y Recreación. Su objetivo principal es fomentar la sociabilización, recreación, formación e integración de personas mayores de 60 años.

Según difunde la IM, la práctica deportiva y la actividad física en la tercera edad no solo benefician la salud física, sino que también tienen un impacto positivo en el bienestar emocional, mental y social. En este sentido, el ejercicio se convierte en una herramienta invaluable para mantener la independencia y mejorar la calidad de vida.

El programa abarca 30 puntos en todo el departamento de Montevideo y cuenta con la supervisión de nueve profesores de educación física especializados en el cuidado de personas mayores.

Las actividades ofrecidas incluyen gimnasia, hidrogimnasia y una variedad de opciones recreativas como juegos de mesa, tejo, básquet, ping-pong, volley y newcom. Además, se organizan salidas grupales al cine, teatro y otras actividades culturales que fomentan la integración y el intercambio social entre los participantes.

Adicionalmente, se programan charlas informativas en colaboración con las policlínicas barriales, brindando a los participantes la oportunidad de interactuar con especialistas en nutrición, psicología, geriatría y otras áreas relevantes para su bienestar.

Todas estas actividades son gratuitas y no requieren inscripción previa, buscando facilitar así el acceso y la participación de todos los interesados.

15 Comentarios

  1. La gente que quiere conocer la grilla y horarios POR FAVOR BUSQUEN EN LS WEB DE LA I.M.M.!!! Tiene una página muy completa con todos los servicios que brinda!

  2. Lamentablemente me anoté a hidrogimnasia por tercera vez y no salí sorteada. También llené el formulario para las actividades del espacio en Arenal grande y Fernández Crespo y me llamaron para decirme que no había más cupos. Así que bastante desilusionada con estas propuestas.

  3. Qué pena no lo entiendan termine m curso d inclusión digital en el parque la amistad ahí también hay recreaciones y muchas no hay q anotarse para gin ni otras actividades y bien somos muchísimos y nos encontramos siempre donde lo puedo ir concurro no pude ir a espacio modelo y lo estoy lamentando y sigo esperando m llamen al otro curso d inclusión digital es bueno que alguien se ocupe de nosotros y súper agradecida estoy

  4. El año pasado me anoté para hidroginm. Sali suplente y logré disfruta la experiencia todo el periodio, éste sño no tuve suerte pero seguiré intentsndo. Hoy comienzo una nueva experiencia de canto libre, abierta a nuevas propuestas en una nueva etapa de la vida. Son programas que tienen mucho tiempo no coinciden con el año electiral.

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