Es muy común que tras un cambio brusco de temperatura, mojarnos en la lluvia, exponerse constantemente al sereno contraer gripe. No obstante, tenemos que tener en cuenta que hay vías de contagio por virus en el ambiente que en muchas ocasiones solemos confundir con un resfriado común. Por otra parte, es necesario conocer que una infección de este tipo se puede contraer al inhalar gotitas respiratorias suspendidas en el aire, expulsadas al toser, estornudar o hablar por una persona infectada. También ocurre al tocar superficies contaminadas y luego llevarse las manos a la nariz, boca u ojos.
Aunque aún no te sientas enfermo, el virus de la gripe empezará a multiplicarse en cuanto entre en tu cuerpo. Ya puedes contagiar a otras personas a través de la saliva, la tos o los estornudos. En este sentido, no todas las personas experimentan la influenza de igual manera. Pero las etapas de recuperación son bastante predecibles. Los síntomas suelen percibirse de forma rápida y durar de 3 a 7 días. Teniendo en cuenta la recuperación, esta se efectúa -por completo- en dos semanas.
En el caso de las prescripciones médicas, estas comienzan a tomarse dentro de las primeras 48h para lograr una recuperación más rápida y efectiva. Se recomienda descansar en casa para aliviar los síntomas de la gripe. A su vez, beber muchos líquidos, prestar atención a la nutrición y utilizar remedios contra la gripe de venta libre.
Si no presenta un buen cuidado, una simple gripe puede traer riesgos de contraer otras enfermedades. Dentro de ellas está la neumonía e infecciones sinusales. Por esto se recomienda acudir inmediatamente al médico si los síntomas se agravan o no presenta mejoría. Especialistas recomiendan que ante la preocupación de contraer este tipo de infecciones, la mejor opción es vacunarse. Se conoce que la gripe transita etapas específicas. Sin embargo esto puede variar un poco en todas las personas.
Teniendo en cuenta los síntomas, estos son similares en adolescentes y adultos. En tanto los niños los síntomas se manifiestan rápidamente y duran aproximadamente una semana. Por otra parte, los síntomas se extienden por más tiempo si se presentan complicaciones de salud, como neumonía. Asimismo, las personas de edad avanzada tienen más riesgo de sufrir complicaciones. También embarazadas, condiciones de salud crónicas como diabetes o enfermedades cardíacas.
En caso de la fase recuperación, especialistas refieren que -como ocurre con la mayoría de los virus-, la gripe y sus síntomas pasan por etapas de las que podemos percatarnos con facilidad. Seguramente al contagiarse los médicos te han explicado que es común la presencia de virus de la influenza A y B. Los cuales causan la temporada de gripe cada año. Ambos presentan estas etapas que experimenta la persona con gripe. La primera es la incubación que no es más que el período comprendido entre la exposición y la aparición de los síntomas. La segunda es el contagio, el cual ocurre entre 3 y 4 días después de la aparición de los síntomas.
Los síntomas que más se reflejan son fiebre, dolores corporales y debilidad. Los cuales aparecen rápidamente y duran de 3 a 7 días. Por su parte la fase de recuperación dada las dos semanas que comprende este periodo síntomas, como la tos y el cansancio, pueden durar un poco más. En estos aspectos se debe conocer que si te contagiaste -ayer-, el virus ya ha tenido horas para instalarse. Aunque te sientas bien de salud, ya eres contagioso. Los primeros síntomas en ese caso serían cansancio y dolores musculares, picazón en la garganta, fiebre o escalofríos. Esto pasa pues el cuerpo ya empieza a responder, el sistema inmunitario se activa.
Los especialistas recomiendan medicamentos antivirales para combatir la gripe, que se toman los primeros días. También sugieren té caliente con limón, caldos claros y otros líquidos. Una almohadilla térmica puede aliviar los dolores musculares y hacer inhalaciones para aliviar la congestión.
